Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Վիտամիններ և միներալներ

Սխտորի գաղտնիքները (գերմանիում)

Սխտորի գաղտնիքները (գերմանիում)

Սխտորի վերաբերյալ բազմաթիվ հրապարակումներ կան: Բույսի բուժիչ ազդեցության ոլորտը շատ լայն է, հայտնի են հարյուրավոր բարադրատոմսեր, որոնց մի մասը հրապարակվել է «Մոգական բուժարարներ» մատենաշարի թիվ 1 «Սոխը եւ սխտորը՝ որպես դեղամիջոց» գրքույկում, որի վերջին օրինակները դեռ կան վաճառքում: Սխտորի սոխուկն ու տերեւը հարուստ են միկրո- եւ մակրոտարրերով: Ստորեւ ներկայացված են դրանց չափաքանակները 100 գ հումքի մեջ ու, նաեւ, թե որքան է բավարարում մարդու օրվա պահանջարկը (%): Տվյալները վերցված են Скурихин И.М., Тутельян В.А. «Таблицы химического состава и колорийности российских продуктов питания», Справочник, М. 2007г. գրքից եւ այլ սկզբնաղբյուրներից:

 

ՍՈԽՈՒԿ ՏԵՐԵՎ
Ծծումբ՝ 50 - 373 մգ, 23 %: 162 մգ, 15.6 %:
Ֆոսֆոր՝ 153 մգ, 19 %: 199 մգ, 24.9 %:
Կալցիում՝ 181 մգ, 18 %: 134 մգ, 12.2%:
Կալիում՝ 401 մգ, 16 % 774 մգ, 31% :
Մագնեզիում՝ 25 մգ, 6 % : 82 մգ, 20.5% :
Սիլիցում՝ 2.6 մգ , 8.5 %: 13 մգ, 43.3 %:
Նատրիում՝ 17 մգ, 1% : 137 մգ , 10.5 %:
Քլոր՝ 30 մգ, 1.3 %: 141.6 մգ, 6.2%:
Գերմանիում՝ 3.26 մգ, 815 % : 512 մկգ, 129.5% :
Մանգանեղ՝ 1.67 մգ, 84% : 1.8 մգ, 89 %:
Կոբալտ՝ 7.9 մկգ, 80 %: 10.1 մկգ, 101.0 %:
Քրոմ՝ 40 մկգ, 80 %: 51.9 մկգ, 103.8 % :
Մոլիբդեն՝ 70 մկգ, 71 %: 74.4 մկգ, 106.3 %:
Ռուբիդիում՝ 63 մկգ, 63 %: 96.3 մկգ, 96.3 %:
Բոր՝ 31.2 մկգ, 44.6%: 289 մկգ, 56.6 %:
Սելեն՝ 14.2 մկգ, 26 %: 19.1 մկգ, 19.4 %:
Նիկել՝ 17 մկգ, 11 %: 14.5 մկգ, 9.7 %:
Վանադիում՝ 4 մկգ, 10 % : 30.2 մկգ, 75.5 %:
Ցինկ՝ 1.16 մգ, 10 % : 2.025 մգ, 16.9 %:
Երկաթ՝ 1.7 մգ, 9 %: 2.3 մգ, 15.3 %:
Յոդ՝ 17 մկգ, 8.7 % : 14.5 մկգ, 9.7 %:
Լիտիում՝ 3 մկգ, 3 %: 8.2 մկգ, 8.2 %:
Ստրոնցիում՝ 0 % : 61 մկգ, 7.6 %:


ԳԵՐՄԱՆԻՈՒՄ


Մարդուն անհրաժեշտ է օրական 0.4-1.5 մգ գերմանիում: Այս միկրոտարրը հեշտությամբ է յուրացվում ու գրեթե հավասարապես տեղաբաշխվում է ներ-եւ միջբջջային ծավալներում: Այդ հանգամանքը վկայում է, որ գերմանիումն ունի համակարգային նշանակություն:

  • Դանդաղեցնում է էլեկտրոնների շարժումը նյարդային բջիջներում, որի շնորհիվ նվազում է ցավը: 
  • Նպաստում է թթվածնի տարածմանն օրգանիզմում, վերահսկում է հեմոգլոբինի քանակը էրիթտրոցիտներում, կանխարգելում է արյան թթվածնային «քաղցի» (հիպոքսիա) առաջացումը:
  • Ունի ճնշող ազդեցություն մի շարք միկրոբների վրա, խթանում է իմունային համակարգն ուժեղացնող մակրոֆագների ակտիվացմանը:
  • Խթանում է ինտերֆերոն կոչվող նյութի գոյացմանը, որը ճնշում է օրգանիզմ ներթափանցած սնկերի, վարակների ու բակտերիաների բազմացումը:
  • Շրջափակում է «էլեկտրոններ փնտրող» ազատ ռադիկալների շարժումը. գերմանիումը հզոր հակաօքսիդանտ է:
  • Չեզոքացնում է ուռուցքների վրա գտնվող բացասական լիցքերը, դանդաղեցնում է ուռուցքների աճը:
  • Գերմանիումը նպաստում է արյան, ավշի ու օրգանիզմի այլ հեղուկ միջավայրերի թթվա-հիմնային հավասարակշռության պահպանմանը:
  • Գերմանիումն անհրաժեշտ է ոսկրերի կառուցվածքային ամբողջականությունը պահպանելու համար, որի պակասի դեպքում կարող է առաջանալ օստեոպորոզ՝ ոսկրերի հյուսվածքների փխրունություն:
  • Գերմանիումը նպաստում է սելենի յուրացմանն (տես, Med. Practic,«Մակրոտարրերն արեւածաղկում», հեղինակ՝ Ջ. Ս. ) ու՝ հակառակը:
  • Իրոք, կարեւորված է գերմանիումի դերը: Այս միկրոտարրը կարծես հեռակառավարման վահանակի դեր է կատարում՝ ղեկավարում է էլեկտրական լիցքերի ընթացքն ու վերաբաշխումն օրգանիզմում: 
  • Հայտնի է նաեւ, որ գերմանիումը մեծ կիրառում ունի էլեկտրոնային սարքերում:
  • Սխտորի չարաշահումը կարող է առաջացնել մաշկի գրգռվածություն, լյարդի ու երիկամների ֆունկցիայի խանգարում:

Հեղինակ. Ջուլիետա ՍԱՀԱԿՅԱՆ
Աղբյուր. med-practic.com
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ